2021-02-27 久しぶりのグルテン摂取 その後 グルテンフリー Well being 健康ネタ 自分で自分を癒す&励ますTips 2021.2 ひっさしぶりにグルテンをとってから、2日目。やっぱりニキビがポツポツと。こもってる系のもあるし。私的には、やっぱりグルテン摂取とニキビの関係がありそうな実感がある。遅延性アレルギー検査でも出てないのが不思議なのだけど、感覚的には、私はグルテンをとるとニキビ、肌荒れする。大好きなクロテッドクリーム&スコーンだけど、やっぱり肌荒れしてると毎日の幸せが離れていくから、やっぱりグルテンは避けて、肌の状態良く保つことで幸せな毎日を過ごす!