銀のイルカ 心の駆け込み寺

今、裏運気。日々思うことを素直に書きます。

シュガーフリー

肌が澱んでいる感じ。砂糖摂りすぎかも。

コロナに負けるなと、甘いもの食べてストレスが少しでも緩和されるならと、最近は甘いものを欲するまま食べている。心を病むくらいなら、甘いもので処置した方が安いもんだって思って。グルフリは維持してるけど、シュガーフリーをここのところしていない。…

トリプル天中殺1日目と、アルコールフリー!

やっほー!こんにちは!金曜日です!そして、トリプル天中殺1日目!銀のイルカの皆さま、子丑天中殺の皆さま、今日はどのような一日でしたか? 私は朝のランキング以外は、家でおとなしく在宅勤務をしておりました!ランチをデリバリーしたのですが、それが2…

耳の不調=内臓疲れ?サプリ断ち、玄米卒業、そしてカフェイン断ちへ!

耳のつまり感に悩まされていた私ですが、漢方薬局の方から、「内臓に負担がかかると、身体の調子を悪くするので、内臓の負担、消化の負担を減らすと良い」ということを伺い、それから「腎臓の養生」を心掛けたところ、いつのまにか耳のつまり感が治っていた…