銀のイルカ 心の駆け込み寺

今、裏運気。日々思うことを素直に書きます。

抜け毛と細くなった髪 (続き)

抜け毛と細くなった髪。 貧血に焦点を当てた血液検査も追加でやったけど、貯蔵量も問題なかったし、血液的には問題がなかった。タンパク質の量も大丈夫そう。ちゃんと摂れてるという事だ。グラスフェッドビーフを食べるぞって意気込んでた私は少し意気消沈。…

喉の違和感

喉の違和感。 逆流性咽頭炎だったわけだけど。治るまで半年くらいは胃薬は飲むべきと。 薬を飲み続けることを心配するより、今のQOLを優先する。 この考え方を教えてくれたかかりつけの先生には感謝している。 逆流性食道炎よりも、咽頭まで炎症を起こしてい…

抜け毛と細くなった髪

髪が抜けるし、細くなったし、頭皮が透けてみえる面積が増えた気がして、かかりつけの先生に相談。 自己免疫疾患じゃないかどうか、血液検査を受けた。その結果を聞きに。 結果、自己免疫疾患でもなかったし、甲状腺の値も正常だった。 ただ、ひとつ、貧血の…

母親キャラ@職場

「あー、今日からやっと子供の学校が始まったんですよー、春休み長かったー><」と、今の私は、職場で声高らかに言える。 でもふと振り返ると、日本で働いていた時、私は今までそういうキャラを封印するよう意識していた気がする。 母親キャラを封印して、…

勉強する時間。運動する時間。睡眠の時間。

毎日会社に出社するようになり。 やっぱり勉強する時間を確保するのが難しいと感じる。 朝の運動、30分のランニング。これはよいとして、でも本当は、お尻のエクササイズしたいんだよなぁ。書きながら思ったけど、スクワットをすればいいのか。よし、やろう…

最近の喉の違和感

まだある、まだあるんだけど、、でもずいぶん和らいできた気がする。 よく噛むことをめっちゃ意識してる。 あともう一息な感じ。薬はもう切れちゃって、飲んでない。 耳のつまり感はなくなった! 喉の炎症については、また先生に相談してみよう。

天中殺中の受験というか出願 続き

そう。私は一度断りのメールを入れたのだ。 なのに、夫の強行な姿勢というかしつこさに負け、受けるだけ受けることにした。 でも不思議なもので、調べてみると、たしかに今勉強して楽しいと思っているキャリアコンサルタントに親和性のある内容。そして、自…

お茶のお稽古が一番好き

昨日は娘と一緒にお茶のお稽古に。間が空いたのに、結構、娘が覚えていて驚いた。先生がお稽古中に、先生「○○ちゃんは、習い事何してるの?」娘「ダンスと、プールと、アート、、」先生「習い事の中で一番何が好き?」母の内心(お世辞でもお茶って言いなさい…

危ない危ない。天中殺中の受験

最近勉強熱がある私。コツコツ毎日歴史の勉強とかしてたら楽しいという話をしたら、夫がじゃあ大学院も考えたら?と言ってきた。たしかに!と飛び乗った私。しかも普通ならコロナで海外留学生を受け入れられないところ、今私は住んでるからビザの問題はない…

髪が薄くなる恐怖

なんか最近、頭皮が透けるっていうか見える面積が大きくなってきた。分け目が、、頭の裏のつむじ周辺も。子どもの頃は縄のようにあったのに。今はスカスカで柔らかい。髪はQOL直結。穏やかな老後のためにも、どうにかしたい。っていうか、これも天中殺、裏運…

ステイケーションに癒される

前から楽しみにしていたステイケーション。いやぁ、、、よかった涙家から30分しか離れてないホテルに泊まって、何の意味があるんだとか思ったけど、全然意味はありました。非日常!コロナで日常が非日常化してたけどそれがニューノーマルになって、、って。…

自分が幸せと思う働き方

今がしんどいのは、自分の求めてる&なりたい像とあまりにもかけ離れているからでは?と言われたのは、かなりのターニングポイントになった。色々と書き出してみたら、私が求めてるものは①自由でフレキシブルな働き方②気の合う仲間③社会問題解決型、社会貢献…

旧姓使用って、内的キャリアと外的キャリアが一致してないから?

私は結婚後も、仕事では旧姓使用をしてきた。子どもが産まれるまでは結婚後の本名を意識することはなかったのだけど、子育てを始めてから、一気に自分の本名と向き合う機会が増えた。旧姓の私は、職場の私で、本名の私はプライベートの私。仕事とプライベー…

算命学の勉強

裏運気だからなのか、今年は、勉強熱が普段の自分とは全く違って、異様に高い。毎日コツコツ、地道にできている。朝のランニングだって毎日コツコツ30分走っている。歴史の勉強も、毎日20分、コツコツ学習を進めている。そしてそれが楽しい。そんななか、キ…

キャリアコンサルタント

2021年の裏運気。今年は勉強がテーマ。今年のテーマはいつもより明確で、「歴史の勉強」、「ゴルフ」。そして、年初から始めたのが、茶道、そしてキャリアコンサルタント受験資格取得のための講座受講。キャリアコンサルタントの勉強は、自分にとって本当に…

内的キャリアのミスマッチ判明を受けて

今の仕事、職場が「しんどい」のは、「自分の内的キャリアと合っていないのではないか」と言われ、ハッとしたのを機に、①自分のありたい姿、②今とのギャップ、③ アクションプラン(①-②みたいなイメージ)を書き出してみた。①は30個弱出た。それでそれをまとめ…

仕事が辛いのは、内的キャリアと合ってないからじゃ?

仕事がしんどいと日々思ってる私。だけど、ある方にある日言われたこと。「1人で抱え込んでる可能性」そして、「内的キャリアと一致しているのだろうか?」という一言。ズサっと刺さった。たしかに、自分のなりたい姿、これをやれたら私は幸せ、という自分の…

美容鍼

お茶の先生はお綺麗。実年齢を聞いてびっくりするほど、お顔は垂れてなくて、重力に負けてなくて、シワシワじゃない。ひょんなことから、そんな先生が、美容鍼に行っているということを伺った。私も日本にいたときからずっと美容鍼は受けてきた。今も一応月…

薄茶手前 2回目のお稽古

昨日は娘とお茶のお稽古に。薄茶手前を点ててお出しするとことの前半までの2回目。初回よりは、少しイメージも湧いて、楽しくできた?かな。娘は、右と左が混同しちゃうみたいで、先生が右と言っても彼女は左にしちゃったり、鏡的に見てるのか、反対に見てる…

漫画にハマる

今年のテーマとして、「漫画を読もう!」って思っていた。実際、漫画好きの友達からおすすめ一覧ももらって。それでも読む機会がなくてもう3月が終わろうとしてるけど、先週末図書館に行ったら、あら読みたかった漫画があるじゃない、と。借りたらまんまとハ…

ギックリ腰 快くなった!

日曜日の夕方にマイルドなギックリ腰になり、月曜日に病院、火曜日はまだ違和感(タクシー通勤)、昨日も少し違和感あったけど歩きとバスで通勤できた。そして翌日の今日は、違和感がない!先生の施術効いたわ〜私の中で、ギックリ腰を即日治せるかどうかで、…

裏運気 銀のイルカ

ゲッターズ氏の本によれば、3月の仕事運、また色々出てくる時、みたいな。たしかに、仕事で業務内容が変わることになって、今また大変だ。そしてそれをゲッターズ氏は、「自分の実力不足を素直に認めなさい」って書いてる。いや、わかるよ。わかるんだけど、…

試行錯誤な日々

家にいるとどうも寂しくて、今週から出社する回数を増やした。たしかにあっという間に一日が過ぎる。それでいい。こんな辛い日々、早く過ぎてほしい。修行だって分かってるし、自分の実力不足で今辛いんだって分かってるけど、辛いよ。でもこんな日々も終わ…

娘の読書習慣

娘の音読習慣、母ちゃん頑張る!と決心してから、毎日やってる。朝と晩。ご褒美でつってるかもしれないけど、娘も理解してちゃんと自らやってる。「スーホの白い馬」は難しかったし、何より長いし、けど今は「ジオジオ」だから短いし、絵も可愛いし、物語だ…

ギックリ腰、駆け込み寺

日曜日の夕方にギックリ腰がきて、その翌日の昨日。やっぱり痛い、、寝返りもきつかったし。でも普通に出社した。でもPCとか重かったから無理しないどこーと思ってタクシーで。会社に着いて、やっぱり痛い。昼休みに病院に行って、午後は在宅勤務にすること…

ギックリ腰

昨日の夜、急に腰が痛くなった。いわゆるギックリ腰の軽い版だと思う。私は本気のギックリ腰も含めて、結構腰が弱い。心当たりもある。疲労が明らかに溜まっていたのに、そのまま頑張り過ぎちゃったから。朝から勉強、家事、ランチ外出、買い物、ゴルフ練習…

井華水(せいかすい) 。生気溢れる場所

今週末は、茶道の座学のお稽古がありました。そちらで教えていただいたのが、「井華水(せいかすい)」。初めて聞いた言葉でした。深夜から朝にかけての水。最も生気のある水とされていた。「太陽が昇る直前の水は生気がみなぎっている」早朝というか、朝にな…

胃酸過多を治すために

消化力あげるプロジェクト、というか、まずは胃酸過多を癒そうプロジェクトから。①よく噛む→私は意識しなかったら本当に噛まない。50回噛むことを意識しよう② よく寝る→これはできてると思うから引き続き。③ チョコやめる→グルフリ&デイリーフリーの身として…

美意識の低下。裏の私になってる実感?!

なんか最近肌の調子が悪い。ぴかーんって感じで輝いてない。くすんでいる。。。やっぱり砂糖の摂りすぎだろうか、、、しかも、ネイルしたくなくて素爪が気持ち良いとか思っちゃったりしてるのも、新しい洋服を買う気がないのも、物欲がないのも、、美容系に…

注意!「何かお手伝いできることはありますか?」

今朝は茶道の座学があった。「水屋」についてがテーマだったのだけど、そこでとても良いことを教えて頂いた。水屋で先輩が言われて一番嫌な言葉。それは「何かお手伝いできることはありますか?」、これを言うと、「何もありません!」てなるらしい。そりゃ…